DJ ラジオパーソナリティのミチコです。
油断をしていたら、胴回りが困ったことに・・・
もたもたしているなぁと、感じてはいたんですよ。
おそるおそる体重計に乗ってみて、あらまぁ！！！(￣◇￣;)
野菜のお鍋、〆の炭水化物は無し。
軽く筋トレ（無理するとこわれるので）。
...で、1kg減。
さぁ、どぉでしょう...？
10月23日（日）9：00〜
芸短オープンカレッジで講師をさせていただきまーす。
イベントづくりのシミュレーション、
ワークショップなど
あなたも参加してみませんか？
締め切りは、10月12日（水）です。
お待ちしています！
↓拡大すると、こちら↓
